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方便面含多种食品添加剂且缺乏营养少吃为妙

http://www.jctrans.com 2013-8-22 9:40:00   威海新闻网

  近日,央视一则关于“一包方便面最多可有20多种食品添加剂”的微博,引发了人们对于方便面与人的健康的关注。记者8月19日经调查发现,多个品牌的方便面普遍含有多种食品添加剂,而不少市民也有食用方便面的习惯。对此,医生表示,食品添加剂食用过多可能对身体产生危害。

  8月19日,记者从石岛管理区黄海南路某超市,分别购买了5个品牌的袋装及桶装方便面,通过对比其包装说明发现,各类食品添加剂在这些方便面中被广泛使用。在某品牌的袋装方便面配料表上,面饼以及调料包中的粉包、酱包中均含有各类食品添加剂,粗略统计有接近20种。而桶装方便面的情况,与袋装产品也大同小异。记者还发现一个现象:不同品牌的产品,对添加剂的标注方式也不一样。有的在成分表中明确标注了“食品添加剂”这一类别,后面的括号内列举了添加剂的具体名称。而有的品牌,则是对成分的类别未加注明,直接将添加剂与食盐、淀粉等食品成分混合标注在一起,让人对其具体“身份”一头雾水。

  曾从事多年食品行业的董先生介绍说,食品添加剂依据其性质不同,可分别起着增色、漂白、调节口味、防止氧化、延长保存期等多种作用。比如方便面中的谷氨酸钠,其实就是味精的主要成分。他还表示,一般来说,正规厂家方便面中的食品添加剂都是符合国家标准的,但是由于它们之中往往含有某些人工合成的色素或者化学成分,如果经常吃就有可能损害健康。

  而记者通过采访石岛几家医院专业医生了解到,方便面中的某些食品添加剂如果摄入过多,就会对人体造成损害。比如如果摄入过量的磷酸二氢钠,就会使钙质难以吸收,容易发生骨折、骨质疏松等现象,对于正在生长发育的青少年危害很大。同时,医生也介绍说,从营养的角度来说,方便面主要成分是碳水化合物,无法提供人体所需的维生素、矿物质、微量元素等。并且方便面的盐、油脂等含量较高,易诱发心脏病、高血压等心血管疾病及肾脏疾病。

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